blog

مقالات شخصی پزشکان

آخرین مقالات علمی از چشم‌انداز متخصصان

فیلترها

حذف همه فیلترها

مکمل ورزشی
دسته بندی
همه
آیا مصرف مکمل های ویتامینی برای ورزشکاران ضروری است؟
تغذیه ورزشی

آیا مصرف مکمل های ویتامینی برای ورزشکاران ضروری است؟

شهزاد محمدیان
شنبه 6 دی
تأثیر زمان بندی مصرف نمک بر عملکرد ورزشی
تغذیه ورزشی

تأثیر زمان بندی مصرف نمک بر عملکرد ورزشی

شهزاد محمدیان
شنبه 6 دی
هرآنچه که درباره پروتئین وی باید بدانید
تناسب اندام

هرآنچه که درباره پروتئین وی باید بدانید

پروانه کاظمی
سه‌شنبه 14 مرداد
بررسی نقش پلی فنول های خاص (مثل رسوراترول و کورکومین) در کاهش آسیب های ناشی از تمرینات قدرتی
تغذیه ورزشی

بررسی نقش پلی فنول های خاص (مثل رسوراترول و کورکومین) در کاهش آسیب های ناشی از تمرینات قدرتی

شهزاد محمدیان
شنبه 25 اسفند
مصرف قرص سلنیوم فواید عوارض و نحوه مصرف
توصیه های سلامت

مصرف قرص سلنیوم فواید عوارض و نحوه مصرف

شهزاد محمدیان
شنبه 27 بهمن
میلک اند اگ چیست؟
تغذیه ورزشی

میلک اند اگ چیست؟

شهزاد محمدیان
شنبه 22 دی
مکمل آمینوبیف چیست ؟
تغذیه ی ورزشی

مکمل آمینوبیف چیست ؟

شهزاد محمدیان
سه‌شنبه 6 آذر
قوانین مکمل های غذایی
مقالات عمومی

قوانین مکمل های غذایی

شهزاد محمدیان
پنج‌شنبه 23 فروردین
بهترین ترکیب کراتین و  روش مصرف آن  در ورزشکاران
تغذیه ورزشی

بهترین ترکیب کراتین و روش مصرف آن در ورزشکاران

شهزاد محمدیان
سه‌شنبه 12 دی
نقش بور در ورزشکاران
تغذیه ورزشی

نقش بور در ورزشکاران

شهزاد محمدیان
پنج‌شنبه 4 آبان
خواص قرص ید و فولیک
مقالات عمومی

خواص قرص ید و فولیک

شهزاد محمدیان
سه‌شنبه 14 شهریور
CLA  چیست ؟
مقالات عمومی

CLA چیست ؟

شهزاد محمدیان
جمعه 10 شهریور