اختلال خواب در کودکان و نوجوانان

اختلالات خواب رایج دوران کودکی عبارتند از:

- مشکل در به خواب رفتن و مشکلات در خواب ماندن در طول شب

- آپنه انسدادی خواب

- سندرم پاهای بی‌قرار

- کابوس

- راه رفتن در خواب

- شب ادراری

درمان اختلال خواب ممکن است از اثرات منفی آن بر رشد، سلامت، خلق و خو و عملکرد وی جلوگیری کند یا آن را به حداقل برساند. راهبردهایی وجود دارد که والدین می‌توانند برای بهبود خواب فرزندشان استفاده کنند. اما گاهی اوقات اختلالات خواب مکرر و الگوهای خواب نامنظم در کودکان دلایل فیزیولوژیکی دارد. اختلالات خواب رایج در کودکان شامل آپنه خواب و همچنین کژخوابی (پاراسومنیا) است که رفتارهای مخرب مرتبط با خواب مانند راه رفتن در خواب و وحشت شبانه است.

اختلالات خواب در کودکان، به خصوص کژخوابی، احتمالاً پس از دوران نوجوانی ادامه پیدا نمی‌کند. با این حال، این اختلالات می‌توانند رفتار روزانه و کیفیت کلی زندگی کودک را مختل کنند.

مطالب بیشتر را با کلیک روی اینجا می‌یابید.